Klangmeditation

Geführte Klangmeditationen mit obertonreichen Klanginstrumenten können dabei helfen, die innere Mitte, einen erholsamen Ausgleich wiederzufinden und mit sich selbst eine tiefe Verbindung einzugehen. Durch eine so entstandene tiefe Entspannung können die Gehirnwellen abgesenkt und somit die nötige Regeneration und Selbstheilungsprozesse in Gang gesetzt werden.

Nur wer sich selbst spürt, seinen Körper wahrnimmt und in sich ruht, kann auch andere wahrnehmen und ihnen entspannt begegnen. Klangschalen, Gong, Monochord und weitere Instrumente, in Verbindung mit Fantasiereisen, führen zu einem tiefen Entspannungserlebnis und stärken eine bewusste Körperwahrnehmung. Lass dich in eine klangvolle Traumwelt entführen!